A legtöbb betegséget mikrobák és paraziták okozzák. Az antibiotikumok, szteroid gyógyszerek és a kemoterápia következtében a természetes bélbaktériumaink károsodnak és a kórokozó mikrobák, különösen a gombák és mikoplazmák mennyisége ellenőrizhetetlenné válik. Már a gyermekkori oltóanyagoktól is jelen lehetnek mikrobák, de a fogak gyökérkezelése és valószínűsíthetően a sebészeti beavatkozások maradandó hegei is fertőzéseket okozhatnak.
Mindegyikük jelentősen gyengíti immunrendszerünket, lehetővé teszik, hogy a kórokozó mikrobák elárasszák vérünket és belső szerveinket. Egyre fogékonyabbak az emberek a gyakori fertőzések, autoimmun betegségek, diabetes, szívbetegség és a különböző daganatos állapotok kialakulására. Kórokozó mikrobák vannak az alapvetően krónikus betegségek hátterében.
A leggyakoribb folyamat egészségügyi állapotunk romlásában a következő: az antibiotikumok és más gyógyszerek hatására a bélrendszerben megnő a candida albicans gombák mennyisége, veszélytelen élesztőgombából támadó gomba formába alakulnak át. A glutén fogyasztása miatt megsérülő bélfal áteresztővé válik, lehetővé téve a mikrobák mérgeinek és a bevitt élelmiszer proteinek vérkeringésbe kerülését, mely allergiákat okoz és gyengíti az immunrendszert. A táplálkozási hiányosságok, vagy érzelmi okok miatt gyenge immunrendszert óriási mennyiségű baktérium, vírus és parazita kezdi támadni, majd a szervezetbe kerülve a leggyengébb szervben okozzák az első tüneteket. Komolyabb fertőzések kialakulása kérdéses, de az esetek többségében a kolóniákat jól védő biofilm jön létre.
A biofilm eltávolítását az immunrendszer, vagy a mikrobaölő terápiák nagyon rossz hatásfokkal végzik. A bakteriális biofilm leggyakoribb előfordulási helyei a vérerek belső fala, fogak, állkapocs, csípőízületek, bármelyik fertőzött csont, vesék, húgyhólyag, és a sebészeti implantátumok. A candida saját, rendkívül kemény, ragadós, nyálkás biofilmet hoz létre a glükóz egyik származékából, mely rátapadhat a bélfal belső részére, az orr-, arc-, vagy homloküreg falára vagy a belső fül felületére. A biofilm kolóniák lehetnek passzív állapotban, de egy tartós támadás során ismét aktív állapotba kerülnek.
A krónikus tünetek elkerülésére a legjobb megoldásokat két különböző módon érhetjük el. A környezeti állapot javításával, így belső szerveink kevésbé lesznek fogékonyak a támadásra. Hosszú távon antimikrobiális terápia alkalmazása és az immunrendszer erősítése a mikroba kolóniák megszüntetésével. Amikor az immunrendszer megtámad egy mikroba kolóniát, az akut fertőzés következtében rövid ideig tartó gyulladások és fájdalmak jelennek meg.
A következő program hosszú távú terápia céljából került összeállításra. Ha helyette egy akut, vagy egy komoly fertőzés tüneteit kell kezelni, a különböző antimikrobiális anyagokból nagyobb dózis alkalmazható és kiegészíthető a szervezet lúgosításával.
Bélhigiénia
Az alap tisztítás célja, hogy helyreállítsa az egészséges bélflórát. Csökkenthető a bélben a kórokozó mikrobák mennyisége erre alkalmas szerekkel, a probiotikumok és egészséges laktobaktériumok bevezetése előtt. Az egyik leghatásosabb, erőteljes mikroba- és gombaölő hatása miatt a nyers fokhagyma. A kellemetlen fejfájás, hányinger, vagy más emésztőszervi mellékhatások elkerülésére a fokhagymával együtt, erős hashajtó használata ajánlott, bár nem kötelező. Ezt öblítésnek nevezik. Az öblítés hatásosságát egy evőkanál magnézium klorid vízben történő feloldása utáni elfogyasztásával is segíthető. Utána ajánlott néhány pohár víz fogyasztása.
Székrekedés vagy túlsúly esetén, a legelső öblítéshez két evőkanál magnézium klorid is adható a vízhez, hogy a másik végen biztos legyen a távozás. A keserű íz csökkenthető a feloldott magnézium éjszakai hűtőben tárolásával. Reggel egy nagy gerezd fokhagymát összetörünk, az italba keverjük, és kis kortyonként fogyasztjuk. Ha elfogy, további 1-2 pohár tiszta vizet ihatunk mellé.
Következő reggel kevesebb magnéziumsó is elég, vagy enyhébb hashajtó, például indiai útifűmaghéj. A széttört, vagy szétvágott fokhagyma berakható zselatin kapszulákba is. Fokhagyma allergia esetén használható más mikrobaölő szer, például 2 teáskanál hidrogén-peroxid, bio olivalevél, pau d’arco, vagy feketeüröm. Szociális, vagy munkahelyi okok miatt praktikusabb lehet hétvégén alkalmazni a fokhagymás öblítést. Más hashajtók is hatásosak lehetnek, így a glaubersó, nátrium-szulfát, ricinusolaj, vagy szennalevél. Mindenkinek saját magának kell kitapasztalnia a néhány órán belüli hatáshoz elégséges mennyiségeket.
Útifű maghéj
Az egyik leggyakoribb és hosszútávon is ajánlott szer. Az útifűmaghéj különösen hatásos a bélben található endotoxinok eltávolításában, illetve az allergikus és autoimmun tünetek csökkentésében.
Egy nagy pohár vízhez egy teáskanál szódabikarbóna és egy púpos teáskanál útifűmaghéj összekeveréséből elkészült ital azonnal fogyasztható. Utána célszerű 2-3 pohár vizet inni. Legalább addig végezhető, amíg az egészségügyi állapot javul. Bélparaziták esetén kiegészíthető a kúra feketeüröm, terpentin, vagy esszenciális illóolajok hozzáadásával.
A béltisztítás legalább 3 napon keresztül ajánlott, de két hétig is végezhető, mielőtt a bélrendszert terhelő mikrobák és mérgek szisztémás eltávolítása megkezdődik.
Útifűmaghéj tisztítás ajánlott a teljes béltisztítás és a bélfalhoz tapadt biofilm tisztítása idején. Minden 3. órában vagy naponta 5 alkalommal egy teáskanál útifűmaghéjat és gombaölő szert, illetve szódabikarbóna keverékét vízzel elfogyasztva.
5 napon keresztül friss zöldségitalok, elsődlegesen zeller és zöld levelesek fogyasztása is ajánlott, napközben több részletben és kortyolva. Ezenfelül a bevitt folyadék mennyisége legalább 2 liter tisztított víz legyen. Megfelel olyan ivólé is, mely nagy fordulatszámú turmixgéppel, friss növényi levelekből készül, püré formában, szűrés nélkül. Naponta több alkalommal ehető zöld alma, vagy nyers zöldségekből készített saláta.
Mikrobaölő szerként - mivel könnyebben bejut a biofilm rétegekbe - jobb a vágott (zúzott) fokhagyma, vagy néhány csepp Lugol-jód. A jód előnye, hogy folyékonnyá változtatja a tapadós nyálkát. Mindkettő alkalmazható váltogatva is, olyankor a bélmozgást nem szabad erőltetni.
Az utolsó zöldségitalt követő nap reggelén és esti lefekvés előtt használható egy kanál magnéziumsó egy pohár vízben elkeverve, vagy olyan hashajtó, amely reggel erős bélmozgást biztosít. Kényelmetlenség, vagy felfúvódás esetén alkalmazható más hashajtó, vagy beöntés is, illetve később érdemes újra megpróbálni.
Hidrogén-peroxid
A hidrogén-peroxid kiváló a bélrendszer dysbiosis állapota esetén, mert hatásos a Candida és más gombák ellen, és nem károsítja a hasznos bélbaktériumokat. Az egészséges immunrendszer folyamatosan termeli a hidrogén-peroxidot a mikrobák elpusztítása céljából. Hosszas emésztőrendszeri tünetek esetén a fokhagyma és útifűmaghéj mellett a hidrogén-peroxid kúra is beiktatható.
3%-os hidrogén-peroxid gyógyszertárban kapható. A stabilizátorként használt anyagok rendszerint veszélytelenek a jelen levő, alacsony koncentrációban. Kezdésnek megfelel néhány csepp 3%-os hidrogén-peroxid egy kis pohár vízben. Mennyisége fokozatosan emelhető 1 evőkanálra, vagy többre, naponta négy alkalommal, étkezés vagy vacsora és lefekvés közötti időszakokban. Mellékhatások esetén a mennyiséget csökkenteni kell. Édes íz hatására a kellemetlen és erős utóíz elkerülhető. Gyorsan lenyelve, utólagosan kávéval, vagy szegfűszeg ízesítésű itallal megszűnik a kellemetlen íze.
A kúra 1-2 hónapig folytatható, azt követően csökkenteni kell a bevitelt napi 1 alkalomra, reggeli előtti időszakban. A hidrogén-peroxid alkalmas szájöblítésre, reggeli és esti gargalizáláshoz. Segíti a szájpenész megszüntetését, védelmet ad a megfázás és más fertőzések, illetve a fogszuvasodás ellen. Hüvelyöblítés napi kétszer végezhető, megfelelően hígított hidrogén-peroxid használatával. Az oldatot bent kell tartani pár percig, majd probiotikummal folytatni.
Probiotikumok
Minden öblítést után 30-60 perccel hasznos és kívánatos a lactobacillusok bevitele szénhidrát fogyasztása előtt, különben a következő táplálkozást követően a nem kívánatos mikrobák száma és ereje visszaállhat a maximális szintre. A probiotikumok általában acidophilus és bifidobacteria összetevőket, valamint más lactobaktériumokat tartalmaznak.
Ezek a baktérium kultúrák por és kapszula formában kaphatók, melyeket hűtve kell tartani. Legjobbak a tejmentes kultúrák. Ellenben a szárított kultúrák alvó állapotúak és relatív inaktívak a friss, vagy élő fermentátumok baktériumaihoz képest. Ezért érdemes kipróbálni a saját, otthoni fermentálást. Érdemes lehet egyes lactobaktériumok különböző törzseit növeszteni zöldségeken és magvakon.
A fermentált káposztalé is kiváló, ehhez az interneten nagyon jó receptek találhatók. A kereskedelmi joghurtok nem ajánlottak emésztőtraktus gyógyítására, mivel rendkívül magas a nyálkatermelő laktóz tartalmuk és minimális mennyiségű a lactobaktérium törzsek száma.
Prebiotikumok
A prebiotikumok, vagy ételek sokkal fontosabbak a bélflóra egészsége szempontjából, mint a probiotikumok. Ezek a tápanyagok határozzák meg, hogy mely mikroba fajok érezhetik jól magukat, és melyek nem. A cukrokból és magvakból származó könnyen emészthető szénhidrátok nagyon kedvezőek a Candida és más gombák növekedéséhez.
A kereskedelemben kapható oldódó, de emészthetetlen rostokat fructosoligosaccharidoknak (FOS) nevezik. Elősegítik a hasznos bélbaktériumok növekedését. A gyümölcsök rostja cukor nélkül, számos fruktóz molekulából áll, melyek összekapcsolódnak. Néhány kereskedelmi FOS gomba által ezek az emészthetetlen rostok az ételekben is megtalálhatóak, ami az élesztőgombára érzékeny személyeknél allergiás tüneteket válthat ki. Legjobb típusa a hosszú láncú fruktózból kinyert inulinból készül, mely növényi forrásokból származik.
Általánosságban az inulin por jobb kiegészítő a bélben levő bifidobacterium növekedésének segítéséhez, és az egyik leghatásosabb módszer a candida gombák irányítás alatt tartásához a bélben. Az inulin finom fehér por, enyhén édes ízzel, kellemesebb fogyasztani és előnyösebb, mint a korpa.
A napi ajánlott inulin mennyiség 5-10 gramm, 1-2 teáskanálnyi, több részletben. Mennyisége növelhető. Laza bélmozgást, de megnövekedő szelesedést és levegőtávozást okoz. Utóbbiakat nem lehet teljesen elkerülni, de a mennyiség szabályozásával határon belül tartható.
Néhány élelmiszer inulin tartalma: cikóriagyökér 15-20%, articsóka 14-19%, csicsóka 14-16%, fokhagyma 9-16%, gyermekláncfű levél 12-15%, hagyma 2-6%, póréhagyma 3-10%, articsóka levelek 3-10%, és banán 0,3 - 0,7%
Kitűnő egészségügyi táplálék a béltraktus kezelésében egy maroknyi zöldség levele vízzel keverve, nagy sebességű turmixgépben pépesítve, szűrés nélkül fogyasztva. Spirulina és más kiegészítővel bővíthető. A rost és klorofill levek biztosítják a bélben élő bifidobaktérium tápanyagát.
A hüvelyesek nagyon magas mennyiségben tartalmaznak oldódó raffinóz rostot, amely csak a vastagbélben bomlik le. Ez a másik kiváló táplálék a bifidobaktériumok számára. A raffinóz egy trisaccharid, egyszerű galaktóz, fruktóz és glükóz cukrokkal. Az oldódó rost a káposztafélék családjában az aszparáguszban és más zöldségekben is megtalálható.
A hüvelyesek egyik mellékhatása, hogy szelet és szorulást okozhatnak. Csíráztatással, vagy éjszaka beáztatva és főzés előtt a víz cseréjével lehet csökkenteni a kellemetlen hatásokat. Az áztatás és csíráztatás nagyban javítja az ásványi anyagok felszívódását, amit a szemekben levő fitátsav gátol. A lencse, borsó és csicseriborsó rendszerint kevesebb problémát okoz, mint a babfélék.
Szisztémás mikrobaellenes terápia
A szisztémás mikrobaölő terápia a véráram, nyirokfolyadék és belső szervek kórokozó mikrobáktól való megtisztítása. A nagyon széles körű mikrobaölő szerek közül néhány olyan kerül ajánlásra, melyeknek régi és jó hírük van a természetes gyógyításban, különösen gombaölő hatásuk miatt. Sajnálatos, hogy közülük a legtöbb az egészségügyi hatóságok támadása alatt áll.
Hasznos szerek lehetnek az olívalevél és kivonata, pau d’arco kivonat, feketeüröm, borax, MMS, kerozin, terpentin, hidrogén-peroxid, kókuszolaj, vagy monolaurin, illetve undecilénsav, ezüst kolloid, propolisz, teafa olaj, fahéj, eukaliptusz, mustármag, oregánó és kakukkfű. A levendula olaja különösen hatásos külsőleg a bőr és körömgombák problémáira. 1-2 csepp olajat naponta 4 alkalommal szájon át is szoktak bevinni, vagy csak a szájüregben tartani. Közvetlen kezelés is lehetséges az érintett területeken, mint gargalizálás, tusolás, beöntés, vagy bőrön alkalmazott krém, kenőcs formájában.
Candidiasis esetén, a béltisztítás során gyakran előfordul Herxheimer-effektus. Gyengeséggel, hányinger érzésével jár. Olyankor a mikrobaölő szer bevitelét érdemes csökkenteni, vagy megszakítani, de a belek tisztulását segíteni kell. Anekdota bizonyítékok alapján egy liter vízhez hozzáadott fél teáskanál só segíthet az effektussal járó fejfájás megszüntetésében.
Segítség lehet a különböző szerek naponta, hetente, vagy más időszakonkénti váltogatása, mert úgy a mikrobák nem válnak rezisztenssé a kezeléssel szemben. Ha csak a mikroba egy törzse rezisztens, az egyik szer biztosan hatásos marad. Egy szer nagyobb dózisa helyett célszerűbb különböző szerekből, különböző időszakokban, kisebb adagokat használni egy napon belül. A kúra kiegészíthető friss, nyers fokhagyma és gyömbér fogyasztásával.
A tünetek komolyságától függően a szisztémás kezelés több hónapig is tarthat magas szinten, egészen addig, amíg a beteg úgy érzi, hogy mikroba jellegű tüneteit kézben tartja. Krónikus állapot esetén évekig is folytatható csökkentett, fenntartó módban. Ha a tünetek fellángolnak, melyet valószínűleg stresszes állapot, kórházi kezelés, vagy rossz táplálkozás okoz, újra ismételhető a nagy dózisú szisztémás program.
Várandósság esetén, vagy ha az anyánál Candidiasis tünetét diagnosztizálták, a kezelés nem ajánlott!! Utóbbi esetben a baba védelmének érdekében! Olyankor orvos véleményét kell kérni!
Jód terápia
A jód kitűnő gombaölő és speciális affinitása van a nyálkamembránok iránt, melyek a gombák jó búvóhelyei. A szisztémás terápia kedvenc szere a Lugol-jód. A teljes erősségű Lugol-jód 5%-os oldat, mely 10% kálium-jodint és 5% jódot tartalmaz. Minden cseppje 6,5 mg jód/jodin.
A folyadékban használt jód kipróbálása előtt célszerű bőrön, a boka, vagy lábszár területen tesztelni a jód érzékenységet. Ha nem pirosodik be a bőr, akkor nincs jódallergia. Jód használatakor figyelni kell az allergiás reakciókra, melyek túlzott pajzsmirigy aktivitás, vagy bizonyos gyógyszerek fogyasztása esetén következhetnek be. Fokozatosan növelik a jód mennyiségét napi 3 alkalommal, alkalmanként 10 cseppre, melyet étellel, vagy itallal juttatnak a szervezetbe. 3 hétig teljes dózis idején bármilyen reakció, vagy allergiás tünet esetén csökkenteni kell a mennyiséget, vagy megszakítani a kezelést. 3 hét után hosszabb időn keresztül napi 1-2 csepp jód a fenntartó kezelés. A jód segít megakadályozni a ciszták létrejöttét, feloldja a meglevő cisztákat és bármilyen tumorokat, valamint regenerálja a szöveteket. Pajzsmirigy gyógyszeres kezelésekor, golyvás állapotban, vagy túl aktív pajzsmirigy működés esetén nagyon lassan, fokozatosan napi 1-2 cseppel kell folytatni és kezdetben nem szabad emelni a mennyiséget.
DMSO
Fájdalomcsillapító. Eltávolítja a mikrobákat a bőr felületéről, az ízületekből, az orr-, arc-, homoküregből, a belső fülből, csontokból, fertőzött foggyökerekből, állkapocsból, testüregekből, és megállítja a gombák által előidézett hajhullást.
A DMSO önmagában is kiváló gombaölő, azonban jelentősége abban áll, hogy képes a más módon amúgy elérhetetlen helyekre is mikrobaölő szereket szállítani és ezzel behatolni a biofilm rétegbe, ahová a mikrobák elrejtőznek. Különösen hatásos a mykoplazmák ellen. A fertőzött bőrterületen 50-70%-os hígításban használható. Bőrbe dörzsöléskor hatása növelhető Lugol-jód, hidrogén-peroxid és más, vízben oldódó szerek hozzáadásával. Vízben nem oldódó anyagok nem alkalmazhatók DMSO-val együtt. Hatásos fájdalomcsillapító, eltávolítja a mikrobákat a bőr felületéről, az ízületekből, az orr-, arc-, homoküregből, a belső fülből, csontokból, fertőzött foggyökerekből, állkapocsból, testüregekből és megállítja a gombák által előidézett hajhullást.
A borax és bórsav boront tartalmaz és kiváló gombaölők, széles spektrumú mikrobaölő tulajdonságokkal. Kivezetik a szervezetben lévő fluort és nehézfémeket. Enyhén púpos teáskanálnyi borax, 1 liter langyos, klórmentes vízben feloldva a koncentrált oldat. Kisgyermektől távol tartandó!!
Egy teáskanál (5 ml) koncentrátum 25 mg boraxot és 3 mg boront tartalmaz. Vízzel, vagy más itallal összekeverve iható. Fokozatosan növelhető a maximális bevitel. Gombaölő szerként minimálisan hatásos mennyiség kb. 100 mg borax.
Alacsony, vagy normál súlynál candida és más parazita kezelések esetén a napi ajánlott mennyiség 500mg, vagy 100ml a koncentrált oldatból. Naponta több alkalomra elosztva fogyasztják. Az átlagosnál nagyobb súlyú személyeknek napi 1 gramm borax, vagy 200ml koncentrátum fogyasztását ajánlják a fenti módon. A mennyiség 1 hónapig fogyasztható, azt követően más parazitaölővel kell felváltani.
A borax lúgos és nagyobb mennyiségben szappan íze van. Citromlével megszüntethető az íz.
Olíva levél
Az olíva levél tea, vagy por formájában használható, de kivonatát is lehet alkalmazni. Aktív összetevője az oleuropein. Ajánlott mennyisége akut fertőzések esetén napi 1000mg oleuropein. A szárított levél grammja 30 mg oleuropeint tartalmaz.
A tea keserű, ezért gyümölcslével fogyaszthatjuk. 30 gramm szárított levelet dobjunk 1 liter vízbe, áztassuk 1-2 óráig, majd főzzük fel. Leszűrés után hűtve fogyasszuk. Adagja naponta 3-5 csészényi.
Az oleanolsav az oleuropein egyik hidrolízis terméke, elpusztítja, vagy meggátolja számos féreg és parazita, így hengeres féreg, horogféreg, szalagos féreg és laposféreg paraziták, baktériumok, vírusok és gombák növekedését. Az olívalevél kivonatot használják tumorok, HIV és AIDS esetén.
Pau d’arco
Pau d’arco (lapacho néven ismert) erős antimikrobiális szer. Meglehetősen kellemes ízű. Kivonatban, vagy teaként fogyasztják. Teához egy teáskanál a kérgéből, vagy egy púpos teáskanál por nagy csésze vízben. Forrás után 5-15 percig hagyjuk ázni és naponta 3 csészényit igyunk. Por formában, kapszulázva, vagy hideg vízben hatástalan. Európában nem a kéregből kivont összetevőt árulják. Egy alternatív újság megbuktatta a csaló vállalkozásokat, mert Európába hatástalan készítményeket árulnak magas összegért.
Feketeüröm
A feketeüröm a legtöbb mikroba és parazita ellen hatásos. Többfajta változata létezik és mindegyiknek más a fő hatóanyaga. Várandós állapotban nem szabad használni!
A keserű íz elkerülése érdekében egy púpos teáskanál port hideg vízben, vagy gyümölcslében szoktak elkeverni és azonnal meginni. Naponta három alkalommal használható. A keserű íz stimulálja az emésztőrendszert, a gyomrot, hasnyálmirigyet, májat és epét. A népgyógyászatban sárgaság esetén használják.
A vizes keveréken kívül gyakran teaként is fogyasztják étkezés után. A teához 1 púpos evőkanálnyi, vagy 1 púpos teáskanálnyi port 1 csésze forrásban levő vízben elkevernek, és 10-15 percig hagyják ázni. A tea édesíthető xylitol, stevia, eritritollal, vagy ízesíthető borsmenta hozzáadásával. Gyermekek a port kapszulában fogyaszthatják. Ebben az esetben az adagja 3 - 5 kapszula napi 3 alkalommal.
Terpentin
Megbízható antimikrobiális szer évszázadok óta. Régen egy evőkanálnyi mennyiséget kevertek egy evőkanálnyi cukorral, de ehelyett célszerűbb néhány cseppel kezdeni és fokozatosan emelni a dózist. Kezdetben naponta használják egy, vagy két hétig, azt követően hetente kétszer hosszabb időn keresztül. Különösen hatásos a bélparaziták ellen. Íze kellemes, fenyőízű nyalókára hasonlít. Használata erősebb reakciókat válthat ki. Nagyobb mennyiségben való alkalmazása átmenetileg kibillentheti az egyensúlyt, vagy befolyásolhatja az agyműködést, ezért nem ajánlott a napi 1 evőkanál mennyiség túllépése felnőtteknél. Cukor helyett keverhető olíva, bio kókusz, vagy ricinusolajjal. (Figyelmeztetés: a terpentin fő hatóanyagi károsíthatják a szemet, vesét, tüdőt és terméketlenséget okozhatnak.)
Lúgosítás
A Candida túlsavasodást okoz, melynek hatására növekszik a gyulladás és fájdalom. Ez lúgosítókkal, mint nátrium-bikarbonát, kálium-bikarbonát, kálium-citrát kézben tartható. Fél evőkanál szódabikarbóna egy pohár vízben elkeverve, üres gyomorral, vagy étkezést követő 2-3 órával naponta egy, vagy két alkalommal fogyasztható. A bikarbóna oldat közvetlenül a gombára hat, mely a szájban, orr-, homlok- és arcüregben vagy hüvelyben szaporodhat el. Gombás fertőzések, tumorok esetén pakolás formájában is alkalmazható. A kálium-citrát italokban, vagy közvetlenül ételbe, italba keverve használható naponta 3 alkalommal.