JAVASOLT FŰSZEREK:
| ÁNIZS: |
Emésztést serkenti, étvágyjavító, szélhajtó és nyákoldó. Epekiválasztást elősegítő. Csecsemők szélhajtó teája. |
| BAZSALIKOM: | Idegnyugtató, köhögéscsillapító, vizelethajtó. Toroköblítőnek is ajánlott. Kelések érlelésére is kiváló. |
| BORSIKA: | Alacsony vérnyomás, bélhurut, felfúvódás esetén is kiváló a teája. |
| ÉDESKÖMÉNY: |
Nyákoldó, emésztést elősegítő, vízhajtó, tejszaporító hatású. |
| FŰSZERPAPRIKA: | A-, B-, C-vitamint tartalmaz. Hajszálértágító hatása van. Reuma elleni bedörzsölő-szer is. |
| KÖRMÉNY: | Emésztést elősegítő, epehajtó, nyákoldó hatású. Teája víz- és szélhajtó. |
| KAKUKKFŰ: | Gyógynövényként mindegyik változata használatos. Epehajtó, bélféregűző (mert timol fertőtlenítő van a növényben). |
| KAPOR: | Emésztést serkentő, bélféregölő, szélhajtó. |
| KORIANDER: | Szélhajtó, emésztést javító, vértisztító. |
| LESTYÁN: | Epekő- és húgykőoldó, vizelethajtó a teája. |
| PETREZSELYEM: |
Étvágyjavító, vesekő-oldó, vízhajtó, hólyaghurut ellen ajánlott. |
| ROZMARING: | Idegerősítő, görcscsillapító, epehajtó, szélhajtó. |
| ZSÁZSA: | Baktériumölő hatású. Saláták ízesítéséhez kiváló. |
|
KURKUMA: (indiai sáfrány) |
Rák, izületi gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás, cukorbaj (indiai sáfrány) ellenszere, hatásos az Alzheimer-kór megelőzésében, vértisztító, májvédő, vérkeringés-javító, vérrög-gátló, sebgyógyító, emésztésjavító |
GYÜMÖLCSÖK
Legfontosabb vitaminjai és ásványi anyagai, gyógyító ereje
| Alma | A-, B- és C-vitaminok, Kalcium, foszfor, vas | Magas rost- és víztartalma miatt székrekedés és hasmenés ellen is ajánlott. Általános méregtelenítő hatás, koszorúér betegségek megelőzése. Segít a tüdő- és prosztatarák elleni harcban. Csökkenti az Alzheimer-kór veszélyét |
| Ananász | Felgyorsítja a műtétek utáni gyógyulást Csökkenti az asztmás gyulladást | |
| Áfonya | Segít az antioxidánsok szintjének visszaállításában Visszafordítja az agyműködés öregkori hanyatlását. Megelőzi a húgyúti fertőzések kialakulását | |
| Vörös áfonya | Enyhíti a prosztatafájdalmakat. Lassítja a leukémia, a tüdő- és vastagbélrák sejtjeinek növekedését. Megelőzi a húgyúti fertőzések kialakulását | |
| Banán | Segít a zsírégetésben. Csökkenti a leukémia, vastagbél- és veserák kockázatát. Gyermekeknél csökkenti az asztmás tüneteket | |
| Eper | Véd az Álzheimerkórral szemben. Csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét. Lassítja a vastagbél-, száj- és prosztatarák fejlődését | |
| Cseresznye | Enyhíti az izületi fájdalmakat és a köszvényt. Csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét Csökkenti a gyulladásokat |
|
| Gránátalma | Csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét. Segít a prosztatarák elleni harcban | |
| Görögdinnye | A-vitamin, kálium, vas | Vese tisztításában, hörghurut és köszvény gyógyításában segít. Csökkenti a petefészek-, száj-, garat-, prosztatarák kockázatát |
| Kivi | Csökkenti a ráncok kialakulását. Csökkenti a vérrögök kialakulásának kockázatát, és a vér zsírtartalmát. Csökkenti a székrekedést | |
| Körte | A-, B- és C-vitaminok | Gyomor- és bélhurutcsillapító, emésztőrendszer nyálkahártyájának nyugtatója, csökkenti a gomorsavtermelést. B-vitaminja a központi idegrendszert erősíti. |
| Mangó | Immunrendszer támogatója. Csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét. Szabályozza a vér homocisztein-szintjét, így védi az artériákat | |
| Málna | Akadályozza a száj-, mell-, vastagbél- és prosztatarák fejlődését. A benne lévő antioxidánsok védik a DNS épségét. Csökkenti a „rossz” koleszterinszintet | |
| Narancs | Csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét. Csökkenti a száj-, torok-, mell- és gyomorrák, ill. a gyermekkori leukémia kockázatát. A benne található pektin csökkenti az étvágyat | |
| Papaya | Az enzimek segítik az emésztést. Csökkenti a tüdőrák kockázatát. Elősegíti a zsírégetést | |
| Őszibarack | A- és C-vitamin, szelén, magnézium, kalcium, cink | Csökkenti a tüdőrák kockázatát. Elősegíti a zsírégetést. Intenzív méregtelenítő. Segít aknés bőr, hajhullás, töredező körmök esetén, az érelmeszesedés megelőzésében, valamint a változókor panaszainak enyhítésében. |
| Sárgabarack | A-vitamin + elővitaminja (Karotin), kálium, kalcium, foszfor | A karotin nélkülözhetetlen a tökéletes látáshoz.. Dohányos légzőrendszernél és repedező körmöknél segít. |
| Sárgadinnye | Folsav, A- és C-vitamin, A-vitamin elővitaminja (karotin) kalcium, foszfor, vas | Immunrendszer támogatója. Rendszeres fogyasztása megakadályozza az aranyér kialakulását. Puffadás és gyulladásos bőrbetegség ellen. |
| Szeder | Növeli a csontsűrűséget. Csökkenti az étvágyat. Elősegíti a zsírégetést | |
| Szilva | Kálium | Szívritmus-működés segítője.. Zsírbontó és vízhajtó hatás. Az antioxidánsok védenek a DNS károsodásától. Védenek a klimax utáni csontritkulástól. Aszalt szilva: krónikus székrekedés ellen, vastagbél-problémákra |
| Szőlő | Kálium, szelén | Vírusölő, akadályozza a rákos sejtek szaporodását. Stressz okozta panaszok és krónikus fáradtság ellen MÉRTÉKLETES VÖRÖSBORFOGYASZTÁS TÁVOL TARTJA A SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERI BAJOKAT. |
ZÖLDSÉGEK
gyógyító erejük
| Avokado | Idegesség, magas vérnyomás, sejtkárosodás |
B-vitamin nyugtatóan hat az idegrendszerre. Magas kálium-tartalom csökkenti a vérnyomást. E-vitamin befogja a szervezetben a szabad gyököket. 100 g fedezi a napi káliumszükséglet negyedét. C-vitamint rácsepegtetve az E-vitamin ideális kiegészítője. Csökkenti a máj károsodását, a szájrák veszélyét, valamint a kolleszterinszintet |
| Articsóka | Segíti a véralvadást Magas antioxidáns-tartalmú Csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét. | |
| Brokkoli | Rák, Húgyúti fertőzés Csontritkulás Megfázás | A C-vitamin és a flavonoidok erősítik az immunrendszert. A mustárolajok védelme a kórokozók ellen. A kalcium stabilizálja a csontokat, és enyhíti az allergiát. Rákellenes zöldség. Csökkenti a prosztata-, húgyhólyag-, hasnyálmirigy-, gyomor- és mellrák esélyét 200 g fedezi a napi C-vitaminszükségletet. Nyersen vagy enyhén párolva fogyasztani. |
| Borsó | Magas koleszterinszint, fáradtság, rák | Növényi anyagok (szaponinok) koleszterincsökkentők és védenek a rák ellen. A vas segít a vérszegénységben (fáradtság oka). 150 g fedezi a napi vasszükségletet és a szükséges rostanyagok ötödét. Rövid ideig pároljuk! |
| Burgonya | Idegesség, Húgyúti fertőzés Megfázás | A B1-vitamin és a niacin erősíti az idegeket. A kálium jó vízhajtó A fehérje, a C-vitamin és a folsav erősítik az immunrendszert. 200 g fedezi a napi káliumszükséglet felét. Héjában főzzük a kálium és a vitaminok miatt !!! |
| Édesburgonya= B a t á t a |
Gazdag szénhidrátban, bétakarotinban, E-, C-, B1, B2, B6-vitaminok, Kalcium, Vas, Magnézium, Mangán, Kálium, Foszfor, Nátrium, Szelén, Réz, Cink |
Csökkenti az agyvérzés kockázatát Csökkenti a gyomorrák és a májbetegségek kockázatát. Véd a megvakulás ellen. Daganatmegelőző hatású. Antioxidánsai, proteinjei, vitaminjai segítenek megőrizni a fiatalságot. |
| C s i c s ó k a | Kálium, Foszfor, Magnézium, Vas, C-, B1-, B2-, B3-vitamin, rost, szénhidrát | Az inulin segíti a szervezet maximális öngyógyító tevékenységét. Az inulin magához vonza a jó baktériumokat a bélben. Az inulin segít az élelmiszer-allergia megszüntetésében. Koleszterin- és triglicerid-csökkentő hatása a szív- és érrendszeri betegségeknél. Fontos az elhízás, vesekő, köszvény, hipertónia, szívkoszorúér-betegségek megelőzésében. Minimálisra csökkenti a mellrák rizikóját. Szabályozza a vércukorszintet, cukorbetegeknél az inzulinfüggőséget csökkenti. |
| Fokhagyma | Megfázás, gombás fertőzés, trombózis, infarktus, hasi görcsök, köhögés, hörghurut | Az allicin-tartalma véd a kórokozókkal szemben, és erősíti az immunrendszert, valamint csökkenti a vérrögök kialakulásának rizikóját. Illóolajai serkentik az izomműködést, és oldják a görcsöket, valamint nyákoldó hatásúak. Pl. köhögésnél: fokhagymát szétpréselni, hozzá egy-egy ek citromlé és méz. Lásd még: „Extra gyógyítók”-ban |
| Gomba | Segíti a természetes méregtelenítést. Csökkenti a vérnyomást, valamint a vastagbél- és prosztatarák kockázatát | |
| Hagyma | Érelmeszesedés Trombózis Megfázás Tüdőgyulladás Nehezen gyógyuló sebek Nátha, köhögés |
Kalcium, foszfor, kálium, nátrium, magnézium, vas, réz, cink, B1, B2 , B3 , B5 , B6 , C-vitamin, folsav, biotin-t tartalmaz. Az allicin csökkenti a rizikót, jelentősen erősíti az immunrendszert.. Az illóolajak csökkentik a gyulladást, nyákoldó hatásúak. Minél többet fogyasztunk – nyersen vagy enyhén párolva - , annál jobb! Lásd még: „Extragyógyítók”-ban |
| Karalábé | Csontritkulás Megfázás Rák | A kalcium és magnézium védi a csontokat. A C-vitamin és a karotinoidok erősítik az immunrendszert. A mustárolajok és más növényi anyagok védenek a rák ellen. Egy közepes nagyságú karalábé fedezi a napi C-vitaminszükségletet. Nyersen, a kisebb leveleket is, mert magas az ásványianyag-tartalma. |
| Karfiol | Stimulálja a méregtelenítést. Lassítja a mellrák sejtek növekedését. Véd a prosztataráktól | |
| Káposzta | Rák Székrekedés Teltségérzet, gyomorégés, böfögés Bőr és nyálkahártyák sérülései, Trombózis Megfázások Éjszakai vakság |
A béta-karotin (az A-vitamin elővitaminja) regenerálja a retinát. Az E-vitamin segít a megelőzésben, erősíti az immunrendszert. A különböző növényi anyagok és a C-vitamin segítenek megelőzni a rákot. A rostanyagok szabályozzák az emésztést, és serkentik a bélműködést. Segíti az egészséges véralvadást. Csökkenti a prosztata-, vastagbél-, mell- és petefészekrák kockázatát. Aktiválja a szervezet természetes méregtelenítő rendszerét. Savanyúkáposztában: A tejsav és a tejsavbaktériumok jótékonyan hatnak ezekre a tünetekre. Negyed fej káposzta fedezi a napi C-vitamin-szükségletet. 200 g fedezi a napi béta-karotin-szükségletet. (Ne főzzük túl hosszasan), feltétlenül adjunk hozzá zsiradékot, mert a szervezet csak így tudja teljes mértékben hasznosítani az A- és E-vitamint !!! Figyelem !!!: Külső levelét és a torzsát – magas nitrát- és esetleges ólomtartalma miatt ne fogyasszuk !!!! Lásd még: „Extragyógyítók”-ban = Savanyúkáposzta |
| Kelkáposzta | Segít bizonyos rákfajták elleni harcban. Véd a szürkehályog ellen. Növeli a csontok sűrűségét | |
| Kukorica | Stressz Fáradtság | Magas magnéziumtartalma hatékony a stressz, izomgörcsök, szívritmuszavarokkal szemben. Magas vastartalma segít a vérszegénység ellen. Gazdag szénhidrátokban és fehérjékben. 100 g majdnem fedezi a napi vasszükséglet felét. A konzerv is ugyanolyan jó !!! |
| Paradicsom | Étvágytalanság Magas vérnyomás Daganat C-, A-, B1, B2- , E-vitamin, karotin, kálium, kalcium, magnézium, nátrium |
Az alma- és citromsav serkentik az étvágyat és az emésztést, gátolják a betegséget kiváltó baktériumok elszaporodását a bélben. Gyulladáscsökkentő. Csökkenti a nyelőcső-, gyomor-, vastagbél-, tüdő és hasnyálmirigyrák, valamint a szív- és érrendszeri betegségek veszélyét. A kálium csökkenti a vérnyomást.. A lycopin nevű piros festéke védi a sejteket, csökkenti a daganatképződési hajlamot és az érelmeszesedés esélyét. Immunrendszererősítő. Savtartalma érettségével arányosan nő, ezért az igazán érettek az előnyösek. ! TILOS zöld paradicsomot enni, mert mérgező (szolamin) ! Ez a méreg az érés során elbomlik. Két közepes nagyságú paradicsom fedezi a napi káliumszükséglet ötödét. Lásd még: „Extragyógyítók”-ban |
| Paprika | Sejtkárosodás Székrekedés Megfázás | Magam C-vitamintartalom (különösen a pirospaprikában!!) semlegesíti a szabad gyököket, és erősíti az immunrendszert. A kapszaicin nevű növényi szubsztancia serkenti a teljes emésztőrendszert. Egy közepesen nagy pirospaprika fedezi a felnőtteknél a napi C-vitamin-szükséglet 2-3-szorosát. Lásd még: „Extragyógyítók”-ban ! |
| Petrezselyem | Fáradtság Megfázások Fertőzések Étvágytalanság |
Magas vastartalma – 80 mg/100g megelőzi a vérszegénységet.. A vas és a C-vitamin erősítik az immunrendszert.. Az apiol étvágygerjesztő hatású. 100 g petrezselyem 170 mg C-vitamint tartalmaz, ez kb. 3 csokorra-való. Használjuk gyakran fűszerként! |
| Póréhagyma | Teltségérzet Epekő Étvágytalanság |
Az illóolajak pozitiv hatása az emésztésre, serkentik az epe termelődését. 150 g (1 kisebb szál) fedezi a napi A- és C-vitaminszükséglet felét. Legjobb: nyersen, kevés zsiradékkal |
| Retek (hónapos retek) |
Rák - Székrekedés | A mustárolajak és penolsavak megelőző hatásúak. Az illóolajak serkentik az epetermelődést, és meggyorsítják az emésztési folyamatot. Nyersen fogyasszuk két étkezés között!!! |
| Sárgarépa | Bőr szerkezeti érülései. Székrekedés Megfázások |
Magas béta-karotin-tartalom javítja a bőr szerkezetét. Rostanyagok – pektin – serkenti a renyhe bélműködést. Erősíti az immunrendszert. A benne lévő antioxidánsok védik a DNS épségét. Segít a szürkehályog elleni harcban. Csökkenti bizonyos fajta rákok kialakulásának veszélyét 1-2 sárgarépa fedezi a napi béta-karotin-szükségletet. Nyersen vagy rövid ideig párolva (tejben vagy zsiradékban |
| Spenót | Sejtkárosodás Szív- és keringési panaszok Stressz Megfázás | A béta-karotin és az E-vitamin szabadgyökfogók.. A kálium csökkenti a vérnyomást. A magnézium oldja az izomgörcsöket.. A béta-karotin jelentősen erősíti az immunrendszert. Csökkenti a rák kialakulásának veszélyét a májban, petefészekben, vastagbélben és prosztatában. 200 g fedezi a napi káliumszükséglet felét. Mindig kevés zsiradékkal készítsük! Soha ne melegítsük, mert rákkeltő anyagok keletkezhetnek benne!!! |
| Spárga | Táplálja a „jó” bélbaktériumokat. Véd a születési rendellenességektől. Elősegíti a szív egészségét | |
| Tök=Úritök | Véd a sokizületi gyulladástól. Csökkenti a tüdő- és prosztatarák kockázatát. Gyulladáscsökkentő hatású | |
| Zeller | Székrekedés Sejtkárosodás Magas vérnyomás | Az illóolajak és a sedanolid serkentik az emésztőszervek működését. A béta-karotin semlegesíti a szabad gyököket. A kálium szabályozza a vérnyomást, keringést. A zeller szára jobb a gumónál: több sok káliumot tartalmaz. 150 g fedezi a napi szükséglet negyedét. Legjobb nyersen fogyasztani, valamilyen olajat is tartalmazó szósszal. |
„EXTRAGYÓGYÍTÓK”:
| Búzafű: | Regenerál, tisztít, gyógyít. Tápanyagokban a leggazdagabb: a legtöbb ásványi anyag, vitamin, nyomelem van benne. Elősegíti a szervezetbe jutott mérgező anyagok lebontását. Tisztítja és képzi a vért. Megújítja a sejtanyagcserét. Gyulladáscsökkentő. Csökkenti a radioaktív-, röntgen- és földsugárzás által szerzett ártalmakat. (Otthon, tálkában csiráztatva, ehetjük mint snidlinget, vagy akár az ételbe szórni, vagy rágcsálni.) |
| Cékla: | Bőrbetegség, fáradtság ,máj- és hólyagpanaszokra, keringési rendellenességekre, szem-, szív-, vérnyomás panaszokra, nyirokrendszer zavaraira, vesepanaszokra. Segít a vérképzésben. KIVÁLÓ ANTIOXIDÁNS! Belőle készült NYERS ital segít leküzdeni a náthát és influenzát. Gyógyhatását – mely nyersen a legnagyobb – a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak, valamint fitovegyületeknek köszönheti. Erős méregtelenítő hatása van. Rendkívül gazdag folsavban, C- és B-vitaminokban. Kipréselt levét répa- és almalével is gazdagíthatjuk. |
| Citrom: | A CITROM 10 000 szer erősebb mint a KEMÓTERÁPIA Vágj fel citromot és add oda a gyerekeknek hogy szopogassák, vagy tegyél a pohár vizedben egy pár szeletet, ezzel is megelőzheted a rákot. A Citrom ”Citrus” egy csodálatos termék ami MEGÖLI A RÁK SEJTEKET, 10.000-szer ERŐSEBB MINT A KEMÓTERÁPIA Ez a növény egy bizonyított orvoslás az ÖSSZES RÁK TIPUSOK ELLEN !!! Tele vannak gyulladáscsökkentő antioxidánsokkal is.! Anti-mikróbus spektrum (színkép) a BAKTÉRIUM, INFEKCIÓ és GOMBÁS MEGBETEGEDÉSEKRE, az ÉLŐSKÖDŐ PARAZITÁK ÉS FÉRGEK ELLEN, A VÉRNYOMÁST SZABÁLYOZZA AMI TÚL MAGAS, és egy ANTIDEPRESSZÁNS, KÜZD A STRESSZ ELLEN, és az IDEGRENDETLENSÉG ELLEN !!! MEGSEMMISITI A ROSSZ INDULATÚ CELLÁKAT 12 tipus rákban beleértve a: COLON (bél), MELL, PROSZTATA, TÜDŐ, és a HASNYÁLMIRíGY-ben. . Az összetett ebben a fában (citromfa) valóban azt mutatja, hogy 10 000 szer jobb mint az ADRIAMYCIN, ez az a gyógyszer amit használnak világszerte a kemóterápiában, ami lassítja a növekedést a rák cellákban. Nem csak hogy megöli a rosszindulatú rák cellákat, de NEM BEFOJÁSOLJA AZ EGÉSZSÉGES CELLÁKAT. Figyelem!: A grépfruitban található egyes vegyületek megváltoztatják a gyógyszerek hatását, ezért gyógyszeres kezelés vagy krónikus betegség esetén FELTÉTLENÜL KÉRJE KI ORVOSA TANÁCSÁT ! |
| Fokhagyma: | Szív- és vérkeringési panaszok, magas vérnyomás, krónikus betegségek, reuma, izületi bántalmak, rák esetében esküszik rá, aki csak kúra képpen felhasználta. A kúra: napi 4-6 gerezd friss fokhagyma. Megfázás, gombás fertőzés, trombózis, infarktus, hasi görcsök, köhögés, hörghurut ellen. Az allicin-tartalma véd a kórokozókkal szemben, és erősíti az immunrendszert, valamint csökkenti a vérrögök kialakulásának rizikóját. llóolajai serkentik az izomműködést, és oldják a görcsöket, valamint nyákoldó hatásúak. |
| Lila fokhagyma: | Gyógyíthatatlan betegségek elsősegélynyújtó gyógynövénye. Soha nem árt, nem kell az adagolásra sem figyelni. Fogyasszunk annyit, amennyit csak tudunk.. Ha már a bőrünkön is kijön a szaga, akkor van elég a szervezetünkben. Kiváló baktériumölő, vértisztító – a céklával együtt. Petrezselyemmel vagy zsályával fogyasztva azok megkötik a fokhagyma illatát. 1. Összetett hatást fejt ki a vérre és a keringési rendszerre. 2. Serkenti az agyalapi mirigy működését, amely más belső-elválasztású mirigyeket vezérel, és ezzel segíti a zsírok és szénhidrátok lebontását. 3. Növeli a B-vitamin felvételt, és ezzel segíti az idegrendszert és a koszorúeret. 4. Antibiotikum tartalma 15 ártalmas baktériumfajra hat. |
| Hagyma: | Vérképző, sejtújító, idegerősítő. Éppúgy felmelegíti a vért, mint a paprika. Baktériumelhárító tulajdonsága van, gombák ellen is eredményes. Hatásos tuberkulózisnál. A cukortartalmat lecsökkenti a vérben. Véralvadásgátló hatás. - Influenza esetén hámozatlan vagy felszeletelt hagymát elhelyezni minél több helyen a lakásban. A hagyma „beszívja” a vírusokat, és a környezet egészséges mard. (Fekvő betegnél az ágy mellé – fejmagasságban - felszeletelt vagy kettévágott hagymát kistálra tenni, és éjszakára ott hagyni.) A megmaradt szeletelt nyers hagyma MÉRGEZŐ! Azonnal dobjuk ki. !!! A szendvicsbe rakott hagyma is másnap veszélyes, a megmaradt hagyma bevonzza mikrobákat még egy éjszaka is, és másnap elkészítve nagyon mérgező lehet a mikrobák toxinjai miatt: gyomorrontást, epegyulladást és ételmérgezést okozhat! Megtalálható benne a B1, B2. B3, B5, B6 , C-vitamin, folsav és biotin is., valamint kalcium, foszfor, kálium, nátrium, magnézium,vas, réz, cink. Megóvhat a nyelőcső, a gyomor, a vastagbél és a tüdő alattomos tumoros megbetegedéseitől.. A nyers hagyma hatóanyagai hatásosak lehetnek a szemölcs, tyúkszem, a hajhullás gyógyításában valamint a bélflóra zavaraival, és emésztési problémák esetében is. Kiváló Ízületi fájdalom és reuma gyógyítására Kitisztítja a hörgőket, és az arcüregben fellépő duzzanatot is enyhíti. Az asztma gyógyszere, és a tüdőgyulladást is képes legyőzni. |
| Méz: | A mézben 120 féle különböző hatóanyag van, ami mind a gyógyítást szolgálja. Szerepet vállal a vér megújításában, Felveszi a harcot a krónikus betegségekkel szemben, Feloldja a nyálkát, aktivizálja a sejteket, A rák esetében segíti a szervezet öngyógyító erejét. Megsemmisítő az ereje a gennykeltőkkel szemben. Szabályozza a vérnyomást. Gyógyítja a májat, erősíti az idegeket, jó altató. Segít elkerülni az idő előtti öregedést. Cukorbetegeknél is napi 1 kávéskanál megengedett! Mézet soha ne tegyünk forró teába, mert káros anyagok alakulnak ki benne. |
| Paradicsom: | Fokozza az emésztőnedvek termelődését, a gyomor-, bélrendszer működését. Csökkenti a koleszterinszintet. |
| Paprika: | Fokozza az emésztést, a gyomor- és bélrendszer vérkeringését. Serkenti a zsírok kiürítését.! |
| Pirospaprika: | Csökkenti a tüdő-, prosztata-, nyak- és petefészekrák kialakulásának veszélyét. Segít, hogy egészséges maradjon a szív |
| Savanyúkáposzta: | 6 féle vitamint tartalmaz. Nyersen, párolva vagy lé formájában használjuk, FOZVE NE!!! Savanyítva őrzi meg leginkább magas C-vitamin-tartalmát. Mirigyek kiválasztását előmozdítja a gyomorban és bélcsatornában. Javítja a vérösszetételt, elvezeti az elhasználódott testnedveket. Tavaszi fáradtság ellen, székrekedésnél, krónikus fejfájáskor, érelmeszesedésre, reuma, köszvény és májbajoknál nagyon jó. Segít a bélférgek és giliszták kiüzésében. Különösen cukorbetegeknek ajánlott a C-vitamin pótlására !!! |
| SPÁRGA : | A rákos sejtek hatásos irtója !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A kezeléshez a spárgát megfőzzük (használhatunk konzerv spárgát is, épp olyan jó, mint a friss, a legjobb a „Giant” vagy „Stokely”) A megfőzött spárgát pépes állagúra turmixoljuk össze és tegyük be a hűtőszekrénybe. Alkalmazás: reggel és este 4-4 evőkanállal enni belőle. A beteg a gyógyító hatást már 2-4 hét elteltével érzékeli. Lehet vízzel hígítani és - hideg vagy meleg italként egyaránt –f ogyasztani Az ajánlott mennyiség a kapott visszajelzéseken alapszik, de nagyobb mennyiség fogyasztása sem káros, esetleg - bizonyos esetekben - jótékony hatású. |
| Torma: | Evés közben bejut a vérünkbe, innen már minden szervünkhöz, minden egyes sejthez szabad az útja. Ezért tudja kifejteni teljes gyógyerejét. Fertőtlenítő hatású, gyulladásgátló (tüdő- ill. szívizomgyulladás). Maga a csodagyógyszer ! Kitisztítja a hörgőket – a légutak könnyebben megszabadulnak a váladéktól -, és az arcüregben lévő dugulást is képes enyhíteni. |
| Zsázsa: | Ne mossuk meg, mert azonnal megkeseredik !!! Víz- és epehajtó. Élénkíti a gyomorsav-elválasztást. Nyálkaoldó., Szíverősítő. Magas a C-vitamin tartalma. |
| Gyömbér: | Enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és egyben a vírusokkal szemben is képes fevenni a harcot. |
| Uborka: | Koleszterinszintet csökkenti. Zsírokat égeti (fogyaszt!) |
| Erős paprika | A csípős fűszer leginkább a hörgőkben és az arcüregekben lévő dugulást enyhíti. A paprika csípősségét "okozó" kapszaicin stimulálja a váladéktermelő sejteket a tüdőben és az orrüregben, illetve segíti a váladék eltávolítását. |
| Forralt bor | A népi gyógyászat egyik legjobb módszere a melegen gőzölgő, illatos forralt bor elkortyolgatása. A bort - legyen az vörös vagy fehér - forralás előtt érdemes vízzel felhígítani. Ezután már kedvünk szerint fűszerezhetjük fahéjjal, szegfűszeggel, mézzel. |
| Húsleves: | A húsleves, akárcsak a többi forró, gőzölgő ital, melyet meghűlésre ajánlanak, segít felszakítani a váladékot, pótolja az elvesztett folyadékot, és a kaparó toroknak is enyhülést hoz. A kutatók a tyúkhúsleves vizsgálatakor a legfontosabb hatóanyagoknak a vitaminokat, ásványi anyagokat, fitokemikáliákat találták, és egy aminosavat, melyet ciszteinnek hívnak. A házi húsleves még jobban enyhíti a tüneteket, ha fokhagymával, Cayenne-borssal vagy curryvel ízesítjük. Bár az is igaz, hogy a húsleves akkor hat a betegre a legjobban, ha azt egy szerető családtag viszi az ágyába. |
ANTIBIOTIKUM HELYETT:
Mézes fokhagyma
Két gerezd fokhagymát nyomjunk át fokhagymanyomón, majd keverjük el 1 teáskanál mézzel. Naponta 4-5-ször ismételjük, hiszen ez a legjobb természetes antibiotikum, 2-3 nap alatt kitakaríthatja a kórokozókat a szervezetből.
Részletes gyógymód – éremleszedés ellen és az immunrendszer erősítésére Dr. Domján László (belgyógyász, agykontroll oktató) tette közzé. "dr. Hermann István elmesélte, hogy édesapja tüdejét néhány éve azért nem merték megoperálni, mert az ultrahang- és a röntgenvizsgálat tanúsága szerint olyan mértékű érelmeszesedése volt, hogy az aortája gyakorlatilag törékeny "porceláncsővé" vált. A sebészek attól féltek, hogy a főverőér érintésekor az menthetetlenül sérül, és a beteg elvérzik.
István hallott egy ősi receptről, amit egy UNESCO- EXPEDÍCIÓ talált néhány éve Kínában. Kipróbálta, és édesapja aortája - orvosa ugyancsak nagy meglepetésére - teljesen mészmentessé vált, amint azt az ultrahangvizsgálat egyértelműen jelezte!
Orvosi szempontból ez egyszerűen döbbenetes! Mivel manapság a legtöbb halálesetet és számtalan, súlyos tünettel járó betegséget végső soron az érelmeszesedés okozza, örömmel adom közre az egyszerű receptet
Elkészítés
35 dkg megtisztított fokhagymát fokhagymaprésben szétnyomunk, majd 10 napig áztatjuk 3 dl, 96%-os, gyógyszertárban kapható alkoholban, lezárt üvegben. Naponta egyszer fellötyköljük, hogy a fokhagyma hatóanyagainak kioldódását ezzel is serkentsük. Ezt követően a pépet tiszta ruhán átszűrjük üvegbe. A nyert folyadék tömény fokhagymakivonat. Adagolása:
Mindig evés előtt kell meginni, kevés tejben, gyümölcslében vagy vízben elkeverve:
| reggel | délben | este | |
| 1. nap: | 1 csepp, | 2 csepp, | 3 csepp |
| 2. nap: | 4 csepp, | 5 csepp, | 6 csepp |
| 3. nap: | 7 csepp, | 8 csepp, | 9 csepp |
| 4. nap: | 10 csepp, | 11 csepp, | 12 csepp |
| 5. nap: | 13 csepp, | 14 csepp, | 15 csepp |
| 6. nap: | 15 csepp, | 14 csepp, | 13 csepp |
| 7. nap: | 12 csepp, | 11 csepp, | 10 csepp |
| 8. nap: | 9 csepp, | 8 csepp, | 7 csepp |
| 9. nap: | 6 csepp, | 5 csepp, | 4 csepp |
| 10. nap: | 3 csepp, | 2 csepp, | 1 csepp |
11. naptól: napi 3 x 25 csepp, amíg a folyadék el nem fogy. A kúra idején a szokásosnál több folyadékot kell fogyasztani. Állítólag 7 évig nem kell megismételni a kúrát. Ha valaki kedvet érez hozzá, javaslom, próbálja ki, hiszen veszélytelen, és olcsó szerről van szó.
Néhány „KEDVENCÜNK” hatása a szervezetünkre:
Cukor: Felborítja az endokrin-rendet. Koffein: Felborítja a szimpatikus idegrendszert Alkohol: Vitaminhiányt okoz Nikotin: Érszűkületet okoz Só: Nem étel. Kritika: Megtámadja az izületeket Düh: Keléseket, sebeket, égéseket okoz Neheztelés: rákot vezet be a szervezetbe (Írjuk le többször a bennünket ért sérelmeket, így rövidesen elkopik az indulat, és vele a betegség!)
FRONTOK HATÁSA SZERVEZETÜNKRE:
Melegfront: Ingerlékenység, gyors érverés, fáradtság és/vagy fejfájás lehet az előjel. - Melegfront előtt ajánlott: B-, C-, K-vitamin!, savanyúkáposzta, gyümölcs, ásványvíz
Hidegfront:Csökken a vérnyomás, lassul a szívműködés, reumás fájdalmak jelentkeznek, légúti betegségek, ájulás, görcsök jelentkeznek. - Hidegfrontra: E-, B-, D-vitamint !, hal, tojás, energiadús ételek, gyógyteák,
Mindkettőnél ajánlott: gyömbér + citromfűtea !
TEENDŐK KÜLÖNBÖZŐ ROSSZULÉTEK ESETÉN
HOGYAN KELL A SZÍVÜNKET ÚJRAINDÍTANI, HA EGYEDÜL VAGYUNK:
Hirtelen erős mellkasi fájdalmat érzel, ami a karodba és az állcsontba sugárzik ( S Z Í V R O H A M), de nem tudsz eljutni a legközelebbi segítséghez. (10 másodperced van az eszméletvesztésig):
- Ne ess pánikba !
- Kezdj el nagyon erősen és ismételten köhögni Minden egyes köhögés előtt lélegezz mélyet. A köhögés mély és hosszú legyen, mintha köpetet akarnál felköhögni.
- A légzést és köhögést ismételd 2-másodpercenként, megállás nélkül !, amíg a segítség megérkezik, vagy a szíved újra normálisan nem kezd dobogni. A mély légvételek oxigént juttatnak a tüdőbe. A köhögéssel járó mozgás összenyomja a szívet és így fenntartja a keringést. A szív összenyomása segíti a normális ritmus visszatérését is.
STROKE:
gondolj három betűre M..B..E...
A STROKE BEAZONOSÍTÁSA:
Egy neurológus azt állítja, hogy ha a stroke áldozatát 3 órán belül elkezdheti kezelni, teljesen visszafordítható az állapot, TELJESEN. Azt mondja, hogy a stroke felismerésének és diagnosztizálásának egyszerű a trükkje, azután pedig 3 órán belül el kell kezdeni a kezelését. A stroke felismerése. Ne feledd a 3 betűt: MBE
Néha nehéz beazonosítani a stroke jeleit. Sajnos, a tudatosság hiánya katasztrófát okozhat. A stroke áldozata súlyos agykárosodást szenvedhet, ha a környezete nem ismeri fel a stroke jeleit. Az orvosok szerint bárki felismerheti a stroke-ot, ha három egyszerű kérést mond az illetőnek:
1. M: Meg kell kérni az illetőt, hogy MOSOLYOGJON.
2. B: Meg kell kérni, hogy BESZÉLJEN, mondjon egy egyszerű mondatot (összefüggően: pl. Szép napunk van.)
3. E: meg kell kérni, hogy EMELJE FEL mindkét karját.
Ha az illetőnek a három kérés teljesítésének bármelyikével nehézsége van, azonnal hívd a mentőket és mondd el a tüneteket. Még egy jel: Mondd az illetőnek, hogy ÖLTSE KI A NYELVÉT. Ha a nyelv "kicsavarodott", ha egyik vagy másik oldalra megy a nyelv, ez is a stroke jele lehet..
Hozzászólás
Igen, így igaz! Igazából kb. 30-40 C-fokon a növényi enzimek károsodnak, tehát attól kezdve nem élő-ételként viselkednek számunkra, értéktelenekké válnak. Csak megesszük őket, hogy a gyomor tele legyen, de értéke szinte semmi, kivéve a flavon tartamat és némi sókat, de mint a saját enzimjeinket segítő alapanyagok elvesznek számunkra, mivel hővel kezelten fogyasztjuk.
A másik dolog pedig az, hogy vannak növények, amiket alapvetően nem is szabadna nagy mennyiségben fogyasztani, s pont ilyen a sóska, spenót, káposzta is, egyáltalában minden zöldség és minden gabona, minden étel. A spenót és a sóska, mint szósz szerepelhetne, de inkább 1-2 evőkanálnyi mennyiségben nyersen, vagy langyos vízes oldatban folyadékként fogyasztandó. Ekkor kapná meg a saját szervezetünk azt, amire építkezésére és megújulására szükséges lenne.
Sok fajtából, mindennap egy keveset, s ennek legalább a fele félnyers, vagy nyers állapotú kellene legyen.
Én már nem egyszer óvtam ezektől ezt a honlapot, dehát mindig előkerülnek ezek a körlevelek. Nem kétlem a jóindulatát, de akkor is...
Keresek egy kötelet magamnak... :(
"Mindig kevés zsiradékkal készítsük! Soha ne melegítsük, mert rákkeltő anyagok keletkezhetnek benne!!!"
Mit ért az alatt a szerző amikor azt íja a "ZÖLDSÉGEK" táblázatában a spenótnál, hogy Soha ne melegítsük? Mit ne melegítsünk soha? A spenótot? Akkor viszont hogyan készítsük el kevés zsiradékkal? Nem lenne szabad főzeléket készíteni belőle?